Coach sportive online & souplesse

Je suis Mylène, coach sportive & nutrition et spécialiste en souplesse et mobilité.

Passionnée par le mouvement depuis mon enfance à travers la danse et le cirque, j’ai redécouvert à l’âge adulte des disciplines telles que le tissu aérien, le cerceau aérien & la Pole dance.

Depuis 2017, je me consacre pleinement à la pole dance & les disciplines venant du cirque, la souplesse, ainsi que la musculation, disciplines qui ont transformé ma vie.

Formée auprès de professionnels du cirque et autodidacte grâce à des heures d’entraînement intensif, j’ai également ouvert ma propre école en 2019. Bien que j’ai dû la fermer en raison de la pandémie, cela m’a permis de recentrer mes efforts pour partager ma passion différemment.

J'ai pu me former dans le coaching sportif et nutrition. Aujourd’hui, je me consacre à aider les sportifs et les natifs grâce à des programmes spécifiques et un accompagnement personnalisé.